Day

enero 29, 2024
29
Ene

9 Ejercicios Esenciales para el Bienestar de Personas Mayores

Mantenerse activo es crucial para la salud y el bienestar de las personas mayores. Aquí te presento 9 ejercicios físicos adaptados para su edad, para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, diseñados para mejorar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad. Caminatas Moderadas: Fomenta la circulación sanguínea y fortalece las piernas. Comienza con...
Leer Más

Últimas Noticias

El cuidado de personas con párkinson: desafíos y estrategias
24 abril, 2024
Ley de Dependencia
10 abril, 2024
10 consejos para el cuidado de personas mayores durante la Semana Santa
26 marzo, 2024

Localizanos

Facebook

×

¡Hola bienvenido a EDADES!

Estamos encantados de ayudarte

×